Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 25,32g | Glu: 126,64g.
Petit Déjeuner: Melon, Lemet, Dadar Gulung. Déjeuner: Nasi Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Urap. plus...
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1656 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iinfatimah1605
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