Journal de Wiktoriya28, 04 nov. 20

Цинк и йод, входящие в состав грецких орехов, полезны для кожи, волос, ногтей и щитовидной железы. Грецкий орех полезен при заболеваниях сердечно – сосудистой системы: калий и магний в его составе укрепляют стенки сосудов, нормализуют артериальное давление

---

2557 kcal

Gras: 80,07g | Prot: 139,73g | Glu: 332,37g.   Petit Déjeuner: Сахар, Чай, Омлет или Яичница, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Déjeuner: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Жареный Миндаль с Медом, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Перья, Вареное Яйцо. Dîner: Вкусное Дело Суп Гречневый, Азбука Сыра Сыр Голландский, Котлеты из Куриной Грудки, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. plus...

3009 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...