Journal de @Rouba🌸, 03 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
2462 kcal Gras: 91,20g | Prot: 100,30g | Glu: 333,97g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Green Sweet Pepper, Olive Oil, Fried Egg, Salt , Tannour Alasr Bran Bread Loaf, Nestle Nesquik Cacao Powder. Déjeuner: Sour Cucumber Pickles, Cucumber, Plain Yogurt, Salt , Olive Oil , Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Cooked Rice, Cooked Mature Onions, Cooked Parsley, Chicken Breast. Dîner: Whole Wheat Pita Bread, Picon Fromage Fondu. Snacks/Autre: Honey , Bananas , Avocado, Grapes, Date, Orange. plus...



     
 

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