Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 77,27g | Prot: 65,50g | Glu: 159,37g.
Déjeuner: Keju Cheddar, Mayones Biasa, Apel (tanpa Kulit), Semangka, Buncis, Keripik Singkong, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Salak. Dîner: Telur Asin, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Kacang Rebus, Salak, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). plus...
|
|
1357 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 13,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maya Asa Pratiwi
|