Journal de katerynayasu, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1403 kcal Gras: 69,71g | Prot: 94,35g | Glu: 109,91g.   Petit Déjeuner: Авокадо, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Желтый Стручковый Перец, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Борщ со Свининой, Сметана . Snacks/Autre: Сыр Голландский, Мандарин, Банан. plus...
1855 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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