Journal de Fritzlore, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1735 kcal Gras: 46,82g | Prot: 86,70g | Glu: 242,75g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Wassermelone, Edeka Pflaumen, Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Birkenhof Möhrengemüse, Netto Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Zucker, Grüne Bohnen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Chiquita Banane, Gut & Günstig Frischkäse, Weißwein, Zwiebeln. Dîner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ziegenkäse (Weich), Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Elstar, Seeberger Mandeln. plus...
2521 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 1 minute, Repos - 16 heures et 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 51 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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