Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 63,13g | Glu: 159,23g.
Petit Déjeuner: Holme Mill Jordans Granola Nuts, Banana Prata. Déjeuner: Member's Mark Palmito Pupunha, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Raiz do Bem Mix Nuts Bem-Estar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de brunodenapoli
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