Journal de efilonowich, 17 déc. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2010
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2010:
2671 kcal Gras: 96,28g | Prot: 202,66g | Glu: 263,58g.   Petit Déjeuner: whey gold meal chocolate creme, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Low Carb Dutch Chocolate, Pure Almond Milk - Original, Organic Golden Flax, Organic Blue Agave Syrup, Special Dark Chocolate Chips, 50/50 Omega-3 Butter Blend, Egg Starts. Déjeuner: Berry Pomegranate Smoothie, kirkland chips, agave, kirkland organic peanut butter, sandwich thins. Dîner: Guacamole, Cos or Romaine Lettuce, Chips and Salsa, Boneless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Deluxe Chocolate Paradise Ice Cream. plus...
Prenant 6,7 kg par Semaine



     
 

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