Journal de Ummu_palmyra, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
972 kcal Gras: 26,17g | Prot: 93,17g | Glu: 89,50g.   Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Selada. Snacks/Autre: Kue Putu Ayu, Tahu Isi, Salak, Prosana Delicyo Strawberry & Banana, Kraft Singles , Pisang, Stroberi, Melon. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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