|
Доброе утро ☀️ завтрак на 334 калории. Овсянка на воде с сыром15%.тост с яйцом. Вырезала середину запекла в духовке без масла. Кофе
|
1217 kcal
|
Gras: 70,62g | Prot: 93,19g | Glu: 51,03g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Déjeuner: Зеленый Лук, Морковь по-Корейски, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур. Dîner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. plus...
|
|
1864 kcal
|
Exercice:
Stepper - 1 heure et 17 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 42 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Овсянка с сыром? Ни разу не видела такое
06 nov. 20 par le membre: evteeva.tatiana75
|
Овсянка с сыром очень вкусно 👍попробуйте.
06 nov. 20 par le membre: ksukawka
|
Овсянка с сыром очень вкусно 😊
06 nov. 20 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
Ольга вы про тост? У меня сковородка не очень(( хлеб горит 🤣 поэтому в духовке готовлю 😅
06 nov. 20 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
Подтверждаю, овсянка с сыром - это вкусно 😋
06 nov. 20 par le membre: antillopa11
|
Овсянка с сыром- очень вкусно))
06 nov. 20 par le membre: olgarsolgar
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
|