Journal de johnsonwj26, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1842 kcal Gras: 91,32g | Prot: 102,07g | Glu: 145,13g.   Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Asda Extra Special Wholemeal Multigrain Sliced Loaf, Tesco Medium Eggs. Déjeuner: Bioiful Diary Kefir Slurpy, Yoghurt Covered Raisins, Cappuccino. Dîner: Green Tea, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Asda Raspberries, Grape Tree Omega Seed Mix , Cinnamon , Grape Tree Organic Maca Powder , Asda Fat Free Greek Yogurt, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Napolina Light & Mild Olive Oil, Asda Growers Selection Salad Tomatoes, Waitrose Watercress, Asda Mild Baby Spinach, Asda 2 Salmon Fillets. Snacks/Autre: Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Date and seed healthy bars, Grape Tree Dark Chocolate Peanuts . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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