Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 51,65g | Glu: 93,95g.
Petit Déjeuner: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, California Gold Nutrition Омега-3, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута. Déjeuner: Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Помидоры, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Лук, Дижонская Горчица. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Глобус Печенье Сдобное Царский Десерт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bite Миндальное Молоко, Nescafe Dolce Gusto Американо, Protein Rex L-Carnitine. plus...
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1705 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucky-19
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