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Magic-Mike
Journal
06 nov. 20
Journal de Magic-Mike, 06 nov. 20
Profil de Magic-Mike
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uups
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2020:
1463 kcal
Gras: 25,10g | Prot: 172,84g | Glu: 84,73g.
Petit Déjeuner:
Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream.
Déjeuner:
Landjunker Flank Steak, Block House Hüftsteak, Develey BBQ Sauce, Freshona Kaisergemüse.
Snacks/Autre:
Cabernet Sauvignon.
plus...
2131 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
👌👍🙋🏻♀️
06 nov. 20 par le membre:
Büffetsau
schon nicht schlecht so ein paar "blödsinnige" Hanteln und Gummiseile 😁
06 nov. 20 par le membre:
Magic-Mike
Auf jedenfall 👌
06 nov. 20 par le membre:
Büffetsau
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Historique de poids de Magic-Mike
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