Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 74,10g | Glu: 33,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Dîner: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Applebee's New York Strip (12 oz). Snacks/Autre: Fireball Whiskey, Tequila, Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 21 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 54 minutes, Repos - 9 heures et 23 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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