Journal de wendycarty, 06 nov. 20

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Ik heb al twee dagen geen pecannoten gegeten. 😁

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:

1879 kcal

Gras: 96,85g | Prot: 33,11g | Glu: 211,43g. Petit Déjeuner: AH Avocado Eetrijp, AH Groene Salade Mix, Aldi Tonijnsalade (30g), Lidl Spelt Beschuit. Déjeuner: Peren, Havermoutkoekje. Dîner: Pompoensoep, Ijsbergsla, Aldi Tonijnsalade (30g), AH Luxe Speltbol. Snacks/Autre: Confina Pure Chocolade, AH Mini Appeltaart. plus...

3005 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 52 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Enseignement - 2 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Grote meid 👍🤗

06 nov. 20 par le membre: annemiek rembil

Dankjewel. Ik ga het echt beperken.

06 nov. 20 par le membre: wendycarty

👍🏽 👍🏽

06 nov. 20 par le membre: AviaMar


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