Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2521 kcal
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Gras: 111,72g | Prot: 82,80g | Glu: 296,98g.
Petit Déjeuner: Schär Körnerbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten, Salami, Lidl Salatherzen, Ja! Mozzarella, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Honig, Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Rama Rama, Weizenbrötchen, Dattel. Dîner: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Italian BMT, Subway Frischkäse, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Kräuterquark 2,4%, Möhren, Salatgurke, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Schokoladencroissant, Subway Chocolate Chip Cookie, Ritter Sport Ganze Mandel, Bananenmuffins mit Äpfeln und Zimt. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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