Journal de @Rouba🌸, 06 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
3873 kcal Gras: 245,10g | Prot: 178,74g | Glu: 259,01g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Endive , Taanayel Halloumi, Tannour Bread Bread. Dîner: Grape Leaves Stuffed with Rice, Cheese Manoushe Cheese Manoushe, Peppermint (Mint) , Cooked Tomatoes, Beef, Salt , Garlic , Olive Oil , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Autre: Superfresh Künefe, Pita Bread, Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Apple, Bananas . plus...

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Commentaires 
كم سعرا حرارية ؟ 
07 nov. 20 par le membre: Mhmd Hamieg
٣٥ حبّة فيهن ١٧٠ سعرة حراريّة تقريباً 
08 nov. 20 par le membre: @Rouba🌸

     
 

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