Journal de Demir seyma, 07 nov. 20

Çok tahıllı tarçınlı 😍

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
577 kcal Gras: 23,86g | Prot: 28,88g | Glu: 64,16g.   Petit Déjeuner: Yumurta Omleti, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Peynirli Poğaça, Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Şekersiz Çay, Muratbey Lor Peyniri. Snacks/Autre: Kahve, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. plus...
1287 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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