Journal de karima.2020, 07 nov. 20

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Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:

1304 kcal

Gras: 49,21g | Prot: 54,47g | Glu: 176,84g. Petit Déjeuner: La Vache Qui Rit Fromage, البيض المقلي بدون دهن, الرغيف الفرنسي (باغيت), الحليب كامل الدسم, الخيار (مقشر). Déjeuner: القرنبيط المطبوخ ( الطازج ), القرنبيط المطبوخ (الطازج، عدم إضافة الدهون أئناء الطبخ), الفلفل الأحمر الحلو, صفار البيض المطبوخ, بيضة مسلوقة, البصل. Dîner: معمول, التفاح, العنب. plus...

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Commentaires

حتك وراحتك

09 nov. 20 par le membre: amalolbts


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