Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 73,59g | Prot: 42,14g | Glu: 165,21g.
Petit Déjeuner: Окей Чебурек с Курицей, Капучино. Déjeuner: Клементины, Кубаночка Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Сосиска, Гречка Отварная. Dîner: Чай с Медом, Сгущенка, Чай, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рахат Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
1438 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|