Journal de santi.1217, 08 nov. 20

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casi 500 calorias facil y super saciante...

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2020:

1384 kcal

Gras: 45,26g | Prot: 126,92g | Glu: 121,74g. Petit Déjeuner: Alpina Queso Doble Crema , Rebanadas de Jamón, Pan Integral, Huevo Duro. Déjeuner: Salsa de Tomate, Lechuga, Champiñones, Lomo de Cerdo , Tomates Cherry, Bimbo Tortillas Integrales, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Jet Chocolatina , Banano, Kinder Bueno. plus...

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Commentaires

Como es la receta

09 nov. 20 par le membre: DiegoFMorales


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Historique de poids de santi.1217

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