Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 25,37g | Prot: 57,15g | Glu: 66,56g.
Petit Déjeuner: Teh Tawar, ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Déjeuner: ABC Saus Sambal, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada Air, Tempe, Jamur Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, Kanzler Singles Mini. Snacks/Autre: Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Madu Nusantara Madu, Pisang, Quaker Oatmeal, Telur. plus...
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2406 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chikasnrya
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