Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 31,07g | Prot: 35,65g | Glu: 205,65g.
Petit Déjeuner: Rempeyek, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Kukus, Kecambah, Nasi Putih. Déjeuner: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Putih, Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Autre: Garuda Kacang Telur, Roti, Apollo Pandan Layer Cake. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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