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283 Calorías..👍🏻😋.100 grs de betabel + 100 grs de melón + 40 grs de queso cottage lala light + canela en polvo + pan doble fibra con crema de cocoa + cafe ligero con coffee mate canela 🤤 Dulces sueños y que descansen...Linda noche 😴
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1346 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 85,35g | Glu: 141,25g.
Petit Déjeuner: Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Kraft Queso Parmesano Rallado, Huevo, Tuny Atún en Agua, Espinacas, Cilantro, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: El Pato Salsa de Chile Fresco, Kraft Queso Parmesano Rallado, Lala Crema Reducida en Grasa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lechuga, Pico de Gallo, Nopales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Lala Queso Cottage Light, Melón, Betabel, Cocoa, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Nestlé Coffee Mate Avellana. Snacks/Autre: Melón, Pepino (Pelado), Sandía. plus...
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 Commentaires
Hola, qué marca es tu crema de cocoa? Me llamo la atención 🤭
09 nov. 20 par le membre: Szo
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Hola, Szo, buen día...Pues mira, buscando una alternativa menos "pecaminosa" para esos antojos chocolateros se me ocurrió la siguiente preparación: 4 partes de leche en polvo Carnation clavel (Puedes sustituir por Svelty) X 1 parte de cocoa en polvo...mezclas y vas agregando agua de poquito hasta lograr la consistencia deseada. Logras una crema semiamarga, deliciosa, tipo Nutella pero sin tanta grasa ni azúcar añadida ...🤤
09 nov. 20 par le membre: ElizabethMex73
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