Journal de Wings81, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1604 kcal Gras: 63,02g | Prot: 128,56g | Glu: 133,11g.   Petit Déjeuner: Магнит Хурма, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Айдиго Корица Молотая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Авокадо. Déjeuner: ВкусВилл Мармелад Черноплодная Рябина, Избенка Сметана Термостатная 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат Айсберг, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут , Prime Kraft Micellar Casein. plus...
151 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.