Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
|
111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 34,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 102,07g | Prot: 108,23g | Glu: 149,15g.
Petit Déjeuner: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Простоквашино Сметана 25%, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Сырой Овощ, Борщ со Свининой. Dîner: Orion Choco Pie, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Nesquik Какао на Молоке, Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые, Простоквашино Сметана 25%, Виноград. Snacks/Autre: Ясные Зори Ребрышки Свиные , Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Сушка Цельнозерновая, Джемы и Варенья, Винегрет без Масла. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chmonchik
|