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Guten Morgen 🌞
Ich wollte mal diejenigen fragen, die „Fettlogik überwinden“ gelesen haben, ob es Sinn macht, sich jetzt noch dieses Buch zu kaufen? Jetzt, wo ich bei fatsecret bin und schon 12 kg abgenommen habe...???
Danke für eure Antworten im Voraus! Liebe Grüße 🤗
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2743 kcal
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Gras: 106,39g | Prot: 114,99g | Glu: 244,61g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Nusszopf , Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Kaufland Krustenbrot, Wolfram Berge Feigensenf, Kaufland Französischer Weichkäse. Déjeuner: Milsani Reine Buttermilch, Tomatenmark, Bamboo Garden Kokosmilch, REWE Beste Wahl Aglio Olio, Cocktailtomaten, Aldi Bio Gewalzte Bio-Bandnudeln, REWE Garnelen. Dîner: Weißwein, Aldi Serrano Schinken, Hofburger Gouda Gerieben, Cucina Passata Rustica Basilikum, Cucina Pizzateig. Snacks/Autre: Choceur Kaffee Sahne, Milsani Reine Buttermilch. plus...
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 Commentaires
Da hier so viele davon geschwärmt haben hab ich es mir in gebrauchter Version bei ebay gekauft. Für mich stand da jetzt nichts neues mehr drin, aber ist auf jeden Fall gut geschrieben und die Anekdoten sehr lustig, da hab ich mich auf jeden Fall wiedergefunden.
Ich hab es meiner älteren Schwester gegeben, ich dachte ich schupse sie mal ein bischen in die Richtung - und siehe da! Nach einem unvorteilhaften Foto auf unseren Geburtstagen Anfang September und der Lektüre zählt sie jetzt auch Kalorien und ist nicht mehr weit vom uHu entfernt.
09 nov. 20 par le membre: Multigirl80
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Bücher kaufen, weiß ich nicht, man liest es kurz Zeit und danach stehen die im Regal. 🤷♀️Jeder muss für sich das Beste finden und ich bin froh das ich hier bin, das austauchen unter einander ist für mich persönlich wichtig 🤗❤️🙋🏻♀️
09 nov. 20 par le membre: gel196508
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Wenn Du es wieder zurück gibst, kann ich Dir meins schicken :-) Ich fand es lehrreich und es hatte ganz viele aha-Effekte für mich. Ja, ich habe daraus gelernt und beherzige vieles. Ich halte nicht alles für richtig, aber es holt viele Dinge, die irgendwo verschüttet sind wieder ins Bewusstsein. Lesenswert auf alle Fälle.
09 nov. 20 par le membre: Utiline
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Ohh das ist sehr lieb von dir ❣️
Ich überlege es mir. Aber ich glaube mit dem Porto hin und her schicken, da kann ich es mir auch kaufen. Übrigens habe ich keine Nachricht von dir im Posteingang gefunden, war heute mal am PC.
09 nov. 20 par le membre: Brent Smith
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Kann das Buch nur empfehlen. Seitdem kann ich mit Schwankungen, wenn ich alles richtig gemacht habe, gut umgehen. Manche Artikel finde ich uninteressant und langatmig, z.B. Krankheiten. Ansonsten super, obwohl ich dachte, ich weiss vieles, noch dazu gelernt.
09 nov. 20 par le membre: Prenzlauer1
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Historique de poids de Brent Smith
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