S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
utyusko
Journal
09 nov. 20
Journal de utyusko, 09 nov. 20
Profil de utyusko
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
bol elmalı yulaf lapası yaptım tatlı krizim var cok kotu
Voir Calendrier de Régime
, 09 novembre 2020:
770 kcal
Gras: 23,37g | Prot: 28,62g | Glu: 111,59g.
Petit Déjeuner:
Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek.
Déjeuner:
Elma, İçim Laktozsuz Süt, Elma, Ceviz, Burch Yulaf Ezmesi.
Snacks/Autre:
Tarhana.
plus...
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
.
09 nov. 20 par le membre:
utyusko
Yulafa 1 kare bitter çikolata koyup yiyeblrsin keser hemen
09 nov. 20 par le membre:
sedakr42
Çikolatam yoktu hemen elma bulup yaptım 🤩
09 nov. 20 par le membre:
utyusko
Ben rendeliyorum tavada az pisirip yulaf ve süt ekliyorum uzerine de bu elamalrdan ekledim boyle de güzel 😋
09 nov. 20 par le membre:
utyusko
yulaf yenilmez ya... tadı çok kötü smoothie yapmadan asla tuketemiyordum
09 nov. 20 par le membre:
zayıflayacam insallah
Afiyet olsun🤗elmayı rendeleyip o şekil yapıyorum bnde. Enfes oluyor
09 nov. 20 par le membre:
selinnnnn44
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de utyusko
Voir l'Historique Complet