Journal de Reni Rhosita, 09 nov. 20

Gaaiiss bener ga sih salad buah segini kalorinya 221 kkal. Di FS sih segitu . Plis yg tau coment dibawah yaa. Thankyou😘

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1569 kcal Gras: 51,31g | Prot: 68,77g | Glu: 221,25g.   Petit Déjeuner: Mangga, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Daun Ubi Jalar, Pecel, Nasi Merah. Déjeuner: Telur Balado, Rendang, Mie, Nasi Putih, Kerupuk Udang. Dîner: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Snacks/Autre: Risoles, Kue Bolu Coklat, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Nasi Ketan (Ketan), Gula Merah, Santan. plus...


Commentaires 
lebih itu kak, sausnya tinggi kalori soalnya 
09 nov. 20 par le membre: -fiddd
kalau menurut ku, mending bikin sendiri ka, jadi bisa tau kalori dari salad itu 
09 nov. 20 par le membre: viona iosa
yg bikin gedhe kalorinya itu mayonaisse nya, kalo pengen low bisa ganti yogurt 
09 nov. 20 par le membre: dj_hatsuka
Sausnya y bikin tinggi kalorinya kak...  
09 nov. 20 par le membre: momiji diary

     
 

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