Journal de taylorguenard, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1347 kcal Gras: 60,19g | Prot: 77,12g | Glu: 127,10g.   Petit Déjeuner: Tabasco Green Pepper Sauce, Great Value Swai Fillets, Scrambled Egg , Coffee with Cream and Sugar, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers. Déjeuner: Great Value Greek Vanilla Yogurt , Planters Mixed Nuts Unsalted. Dîner: Pepper Jack Cheese, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce, Flour Tortilla, Pickles. Snacks/Autre: Starbucks Caramel Macchiato (Venti) , Coffee with Cream and Sugar. plus...
2264 kcal Exercice: Cardio - 10 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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