Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2013
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 67,99g | Glu: 314,66g.
Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Hohes C Orangensaft, Banane. Déjeuner: Sushi, Lo Mein mit Hühnchenfleisch, Maggi Magic Asia Soße, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Asiatische Art, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Bauer's Schinkenwurst, TiP Landsalami, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Roter Tafelwein. plus...
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2792 kcal
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Exercice:
S - 30 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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