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utyusko
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10 nov. 20
Journal de utyusko, 10 nov. 20
Profil de utyusko
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hep kilo verdik şimdi alma vakti kahvaltı kalorim 765 ne kadar güzel bir şey ya 🤣🤣
Voir Calendrier de Régime
, 10 novembre 2020:
2436 kcal
Gras: 85,65g | Prot: 153,75g | Glu: 253,54g.
Petit Déjeuner:
Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Açma, Açma, Açma, Ülker Kakaolu Bisküvi, Zeytinli Poğaça, Siyah Zeytin, Domatesler, Uno Tam Buğday Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Açma.
Dîner:
Uno Tam Buğday Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden).
Snacks/Autre:
Cevizli Sucuk.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sen gitmemişmiydin 😁
10 nov. 20 par le membre:
Tea_Mola
Hiç gönlüm el vermiyor burayı bırakıp gitmek sizleri bırakmak istemedim🤣
10 nov. 20 par le membre:
utyusko
😁😁 hadi bakalım o profil resmin hatrına affediyok seni 😬😬
10 nov. 20 par le membre:
Tea_Mola
Benim de bir haftadır kahvaltı kalorim o şekilde 39,5 kiloyum hala alamadım bakalım ayın sonuna kadar en az 2 kilo almak hedefim
13 nov. 20 par le membre:
nurrayseen
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