Journal de Fritzlore, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1637 kcal Gras: 41,75g | Prot: 88,63g | Glu: 236,82g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Sternfrucht, Natur Tierra Eiweißdrink, Papaya, Kölln Haferflocken, Wassermelone, Alpro Hafermilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Rettich, Porree, DM Bio Bulgur, Erdbeeren, Schafskäse, Tomatenmark, Tomaten. Dîner: Spargel, Knorr Spargelcreme Suppe. Snacks/Autre: Äpfel, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Alnatura Gemüsesaft. plus...
2499 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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