Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 32,58g | Prot: 34,64g | Glu: 173,12g.
Petit Déjeuner: Pisang, Telur Rebus, Serabi. Déjeuner: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Dîner: Pakcoy, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Autre: Mangga, Melon, Pepaya. plus...
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2480 kcal
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Exercice:
Jalan sedang - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de anggri subakti
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