Journal de Anka- srilanka, 10 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020

79 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:

1053 kcal

Gras: 51,42g | Prot: 110,62g | Glu: 32,26g. Petit Déjeuner: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриное Филе, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Dîner: Biotech USA Iso Whey Zero. plus...

2746 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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10 nov. 20 par le membre: rys27luss


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