Journal de mparashchuk89, 10 nov. 20

Сп-Гр-Триц + (2_4)
Кардио: 35' (35'_180')
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
2071 kcal Gras: 95,95g | Prot: 119,78g | Glu: 191,56g.   Petit Déjeuner: Груши, Банан, Nonpareil Nuts Chocolate, Творог 5%. Déjeuner: Чумак Соус Тартар, Семга Слабосоленая, Premialle Фета, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Яйцо. Dîner: Мандарины, Киви, Творог 5%. Snacks/Autre: Nestle Lion (42г), Словяночка Молоко 2,5%, Ristora Какао. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mparashchuk89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.