Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2013
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2448 kcal
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Gras: 118,05g | Prot: 66,79g | Glu: 252,69g.
Petit Déjeuner: Fudge Cookies (Includes Trolley Cakes, Cake-Type). Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, French Salad Dressing, Twinings Earl Grey Tea, Balsamic Vinegar. Dîner: Sour Cream, Tomatoes, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Young Green Onions, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese, Hoegaarden Belgian White Beer. Snacks/Autre: Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Fresh & Easy Thai Peanut Sauce, Merkts Port Wine Cheese Spread, Keebler Club Crackers Original, Faygo Diet Orange Soda, Cheddar Cheese, Coffee, A&W Diet Root Beer. plus...
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3829 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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