Journal de Daisy at FS, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1192 kcal Gras: 54,92g | Prot: 92,88g | Glu: 89,44g.   Petit Déjeuner: 咖啡. Déjeuner: 鴨肉, 煙熏或腌製煙肉, 乾芝麻籽, 低溫烹調雞胸隨手包 南法香草, Costco 酪梨油, 水晶餃, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 牛頭牌 紅蔥醬, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 中華 板豆腐, 金針菇, 菱角, 煎蛋. Dîner: 乳清蛋白, 科克蘭無調味綜合堅果. Snacks/Autre: 御品家 花生酥, 莊家 黑糖沙其馬, 火龍果, 蘋果. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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