Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 101,80g | Glu: 189,43g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Jacobs Кофе. Déjeuner: Банан, Баранина, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Дома Бульон из Баранины. Dîner: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. plus...
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3530 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Vadik_Davletshin
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