Journal de Fritzlore, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
99 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1579 kcal Gras: 51,31g | Prot: 110,07g | Glu: 168,62g.   Petit Déjeuner: Wassermelone, Kölln Haferflocken, Papaya, Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Alnatura Tofu Natur, Extra Natives Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Alnatura Quinoa. Dîner: Taifun Tofu Rosso, Bofrost Bäckerbrötchen. Snacks/Autre: Natur Tierra Eiweißdrink. plus...
2550 kcal Exercice: Dormir - 2 heures et 53 minutes, Repos - 20 heures et 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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