Journal de peat_68, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1161 kcal Gras: 39,33g | Prot: 62,76g | Glu: 115,85g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Weetabix Weetabix Protein, Morrisons Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Morrisons Cherry Tomatoes, Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt, Hovis Wholemeal Bread Medium, Morrisons Smooth Peanut Butter, Stute Diabetic Strawberry Jam. Dîner: Birds Eye Chicken Chargrills, Strong Roots Sweet Potato Fries. Snacks/Autre: Navels Oranges, Morrisons The Best Cheese & Pesto Palmiers. plus...
56 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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