Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 75,98g | Glu: 159,21g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Greek Vanilla Yogurt , Scrambled Egg . Déjeuner: Great Value Swai Fillets, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Dîner: Rotini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de taylorguenard
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