Journal de anggri subakti, 11 nov. 20

Cuanki instan versi sehat , hahhaha , cuma dibawa sambel ma saus ny aja 😝

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1387 kcal Gras: 44,93g | Prot: 87,96g | Glu: 163,87g.   Petit Déjeuner: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Déjeuner: Terong Balado, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Bango Kecap Manis, Kokita Sambal Rawit Bawang, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Belvita Belvita Breakfast, Tape Singkong, Sunpride Banana. plus...
2480 kcal Exercice: Jalan sedang - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anggri subakti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.