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Almoço que sacia!!
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713 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 61,98g | Glu: 23,45g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitona Verde Fatiada em Conserva, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface, Chuleta Bovina. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite Desnatado. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Maiara_Costa
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