Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2013
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4141 kcal
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Gras: 154,00g | Prot: 109,44g | Glu: 336,64g.
Petit Déjeuner: salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Purland Frisches Mett, Rama Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Baguette, Block House Aioli, Tomaten, Hela Röstzwiebeln, Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, Roastbeef, Peperoni, Extra Natives Olivenöl, Orto Mio Gegrillte Paprika, Entenfleisch, Kühne Rotkohl das Original, Kroketten, Aldi Kartoffelgratin, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe. Snacks/Autre: Haribo Lakritz Schnecken, Sekt, Beck's Bier (330 ml). plus...
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2993 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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