Journal de marco_aurele, 11 nov. 20

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Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:

1138 kcal

Gras: 47,40g | Prot: 79,40g | Glu: 113,44g. Petit Déjeuner: Growth Supplements Gengibre em Pó, Limão. Dîner: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Atlhetica Best Whey Bar Cookies, Melancia, Banana Nanica, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nautique Atum Sólido em Óleo Comestível, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. plus...

2496 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

99 supporteurs Encourager

Commentaires

muito bacana, cada vez mais perto. só que a foto do antes tinha mais sorriso, não pode faltar no durante também!!! na torcida.

11 nov. 20 par le membre: leovalesi

Parabéns 👏👏

11 nov. 20 par le membre: Grazy nandes

Parabéns... Ótimo resultado 👏🙏💪❤😋

11 nov. 20 par le membre: *Kenia*

Parabéns 👏👏

11 nov. 20 par le membre: marcostonette

Incrível como muda né? parece até outra pessoa! Parabéns pelo resultado!

11 nov. 20 par le membre: cassiomaciel

Caraca . Rejuvesce demais o processo 👏🏽 . Você está ótimo , saúde pra vida 🎯

11 nov. 20 par le membre: DeahFitness

Parabéns 👏👏👏

11 nov. 20 par le membre: souzaluciana31

Parabéns pela evolução.

11 nov. 20 par le membre: Vander Silva

Parabéns 👏

13 nov. 20 par le membre: FabianaBacon

Sem sorriso na foto do durante... Está contando calorias rsrsrs Eu te entendo rsrs Nas minhas fotos também tiro foto séria! rsrsrs

13 nov. 20 par le membre: FabianaBacon

parabéns 👏👏👏

13 nov. 20 par le membre: jannahaja

Valeu turma! na foto final com certeza vai ter o sorriso!

16 nov. 20 par le membre: marco_aurele


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