Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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546 kcal
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Gras: 15,39g | Prot: 40,66g | Glu: 61,32g.
Déjeuner: Selada, Dimsum, Grilled Fish, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Rebus, Dimsum, Selada, Nasi Putih. Snacks/Autre: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Papaya. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
jalan - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vie23
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