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Eiskristall77
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12 nov. 20
Journal de Eiskristall77, 12 nov. 20
Profil de Eiskristall77
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Heute habe ich mich wieder gewogen. Ein kleiner Rückschlag, davon lasse ich keinesfalls entmutigen.
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2020:
327 kcal
Gras: 5,77g | Prot: 9,67g | Glu: 59,36g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Déjeuner:
Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht).
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Du nimmst doch bloss Anlauf 😉
12 nov. 20 par le membre:
J-187
Das wäre toll. Irgendwie will das letzte Kilo nicht weg. Es ist total hartnäckig.
13 nov. 20 par le membre:
Eiskristall77
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