Journal de Sebastian_72, 14 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2013
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2013:
2817 kcal Gras: 111,37g | Prot: 107,04g | Glu: 321,53g.   Petit Déjeuner: Frozen Yogurt, American Cheese, Butter, Chocolate, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Déjeuner: La Copa, Cheese Filled Ravioli with Meat Sauce. Dîner: Beer, Cheese Pizza. Snacks/Autre: Chocoarroz. plus...
1820 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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