Journal de hjbrook, 12 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1512 kcal Gras: 55,08g | Prot: 55,76g | Glu: 201,11g.   Déjeuner: Cream Cheese , Tim Hortons Four Cheese Bagel. Dîner: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Mixed Salad Greens, No Name Tomato Sauce, Lean Ground Beef, Rigatoni. Snacks/Autre: Kellogg's Rice Krispies Squares, Cooked Broccoli, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Honeycrisp Apples, Banana Bread, Milk (Whole Milk) . plus...



     
 

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